Foros ›
XVI MEDIA MARATON PALMA DE MALLORCA
Foros de debate / Carreiras fóra de Galicia
Respostar ao tema

Autor
Mensaxe
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
467 Carreiras
3665 Mensaxes

Respostar citando Envío Mér, 27 Feb 2008, 20:37
Asunto: XVI MEDIA MARATON PALMA DE MALLORCA

El día 16 de marzo, se celebra esta prueba y la buena coincidencia, es que tenemos programada una semanita de vacaciones en Semana Santa alí, así que participaré como preparación para las próximas medias e ir cogiendo el ritmo a la distancia, ya que desde la media de Pontevedra el 07 de Octubre no corrí ninguna otra.
Por lo que pone en la página, es una media llanita de 2 vueltas por la zona del paseo marítimo y con una participación de 1000 y pico participantes el año pasado, con gran cantidad de corredor@s europeos, sobre todo alemanes.
Si nos quejamos de los precios de la Vig-Bay, esta eran 18 euros hasta el 31 de enero y 20 desde esa fecha hasta el 14 de marzo.
Kurty

Experto no foro
Experto no foro
26/03/05
467 Carreiras
3665 Mensaxes

Respostar citando Envío Sáb, 29 Mar 2008, 16:46
Asunto: Re: XVI MEDIA MARATON PALMA DE MALLORCA

Voy a hacer una crónica de la carrera con mucho retraso. Empezaré diciendo que el día de más calor de la semanita que hechamos allí, fue a coincidir el domingo. 24/25º, durante la carrera, el "speaker" de la prueba, ya nos avisaba, que tuvieramos, mucho cuidado, que nos hidrataramos bien en los avituallamientos (menos mal que había 6).
Lugar de salida espléndido, en el paseo marítimo de Palma cerquita de la catedral (preciosa esa zona), una gran animación para los críos con hinchables y actividades, mis crías lo pasaron de lo lindo.
Salida como casi siempre desbocada, 1ºKm. en 4', y 2º en 4'03", yo hoy por hoy no estoy para esos ritmos, así que bajo un poco el ritmo, pero no mucho y ya al pasar por el 7º Km. veo que no va a ser un buen día para correr, (me afecta mucho el calor), paso por el 10º en 41'06", bastante bien, pero a partir del 11 ya los marco por encima de 4'10" y maldiciendome por no haber cogido la visera en el apartamento.
Pero, lo peor del recorrido fue del 12,5 al 16, que lo cambiaron y nos metieron por el medio de Palma, muy bonitos, algunos de los lugares de paso; pero con unas buenas subidas, ahí se me fueron 2 Kms. a 4'22 y 4'28".
Pero al poco de pasar el 17, me empecé a encontrar mejor, además ya quedaba poquito en tiempo y Kms.,Y fui poco a poco aumentando el ritmo, cojiendo a unos cuantos corredores en los últimos Kms y dándome el gustazo de hacer desde el 20 al final en 4'24" y disfrutando los últimos 60/70 mts. en compañía de mi hija la mayor (ya que hubo una carrera no competitiva simultanea a la media de 4 Kms. y ella participara).

Por lo que en resumen tiempo oficial me sale en 1h27'56, un poco por encima de lo que tenía previsto, que era correr entre 1h26 y 1h27. Pero vista la climatología y el cambio de recorrido, más que satisfecho.
CHARLY

Foreiro Veterano
Foreiro Veterano
23/08/05
0 Carreiras
1752 Mensaxes
Rascandola a base de bien
Respostar citando Envío Lun, 31 Mar 2008, 6:02
Asunto: Re: XVI MEDIA MARATON PALMA DE MALLORCA

Enhorabuena Kurty , estas hecho una fiera por tierras mallorquinas con calor y todo :=D>

¿Que es más importante el viaje o la llegada?





Podes publicar novos temas
Non podes responder a temas
Non podes editar as túas mensaxes
Non podes borrar as túas mensaxes
Non podes votar nas enquisas
Non podes adxuntar arquivos
Podes descargar arquivos