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lostrego11

Novo foreiro
Novo foreiro
4/03/12
6 Carreiras
7 Posts
A CORUÑA
Reply with quote Post Mon, 18 Feb 2019, 15:15
Post subject: Grupo para correr

Hola, vivo en Adormideras y me gustaría contactar con algún grupo o persona para quedar para correr alguna vez.
Suelo entrenar normalmente 10 km, entre 5:00 y 5:20 y algún día 12 o 15 o una media Maratón.
Paticorto

Foreiro Xuvenil
Foreiro Xuvenil
25/09/18
10 Carreiras
207 Posts
A Coruña
Reply with quote Post Mon, 25 Feb 2019, 16:54
Post subject: Re: Grupo para correr

Hola que tal!
Pues yo intentaría unirme.
Mi ritmo de entrenamiento es de 5:30 - 5:40 y suelo hacer tiradas de unos 9km, por lo que tendría que apretar un poco los dientes para hacer esos 10 km en 5:20.
Normalmente voy de las Esclavas a la Torre (3km y algo), troto algo por las pistas de los menhires (otros 3 y pico) y vuelta de la Torre hasta Esclavas (3 y algo)





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