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lostrego11

Novo foreiro
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4/03/12
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A CORUÑA
Respostar citando Envío Lun, 18 Feb 2019, 14:15
Asunto: Grupo para correr

Hola, vivo en Adormideras y me gustaría contactar con algún grupo o persona para quedar para correr alguna vez.
Suelo entrenar normalmente 10 km, entre 5:00 y 5:20 y algún día 12 o 15 o una media Maratón.
Paticorto

Foreiro infantil
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25/09/18
2 Carreiras
124 Mensaxes
A Coruña
Respostar citando Envío Lun, 25 Feb 2019, 15:54
Asunto: Re: Grupo para correr

Hola que tal!
Pues yo intentaría unirme.
Mi ritmo de entrenamiento es de 5:30 - 5:40 y suelo hacer tiradas de unos 9km, por lo que tendría que apretar un poco los dientes para hacer esos 10 km en 5:20.
Normalmente voy de las Esclavas a la Torre (3km y algo), troto algo por las pistas de los menhires (otros 3 y pico) y vuelta de la Torre hasta Esclavas (3 y algo)





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