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Fer.

Novo foreiro
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Reply with quote Post Fri, 08 Jun 2018, 9:26
Post subject: Preparador físico en Santiago

Hola a todos.

Llevo unos años hundido en un pozo de lesiones Crying or Very sad y por fin parece que estoy empezando a salir de él... Pero el médico (y el sentido común) me dicen que, para rehabilitarme, tengo que ir al gimnasio y no de cualquier manera, sino con un buen asesoramiento.

¿Alguien tiene recomendaciones en este sentido (por la zona de Santiago/Ames)?

Me valen tanto un entrenador personal como un gimnasio en el que no pasen de mí (que ya he tenido alguna mala experiencia en este sentido).

Gracias de antemano.

EDITO: No busco nada específico al atletismo porque, para más inri, también tuve que dejar de nadar. Esto y lo joven que soy explican lo frustrante de mi situación.


Last edited by Fer. on Sun, 10 Jun 2018, 17:59; edited 4 times in total
XelaBlan

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12/09/05
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Santiago de Compostela
Reply with quote Post Fri, 08 Jun 2018, 17:11
Post subject: Re: Preparador físico en Santiago

¿Eres un pivón, rubia despampanante, o morena da igual, con un cuerpo de diosa y que desprende sensualidad por todos los poros? Si contestas "sí", puedes ir a cualquier gimnasio, que los monitores te prestarán toda su atención y exclusividad... si contestas "no", vas arrreglado en un gimnasio,,, Very Happy Very Happy Very Happy Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad Bailar Bailar Bailar

Alex
Fer.

Novo foreiro
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Reply with quote Post Fri, 08 Jun 2018, 17:32
Post subject: Re: Preparador físico en Santiago

Contesto «no». Pero igual con un poco de cirugía... Mr. Green

De todos modos, creo que para mí es más importante seguir siendo biológicamente un hombre que el deporte. Pensando

¿Alguien tiene alguna sugerencia un poco menos drástica?
mac-ray

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Foreiro Veterano
30/05/11
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Santiago de Comostela
Reply with quote Post Sun, 10 Jun 2018, 9:17
Post subject: Re: Preparador físico en Santiago

En Santiago hay varios grupos de entreno dirigidos que te podrán orientar, te paso la info por mensaje privado.

www.youtube.com/channe...ZpQ/videos
Fer.

Novo foreiro
Novo foreiro
3/10/11
126 Carreiras
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Reply with quote Post Sun, 10 Jun 2018, 17:49
Post subject: Re: Preparador físico en Santiago

¡Muchas gracias por el mensaje! Very Happy Ya te respondo por ahí.

De todas formas, aún voy a esperar un tiempo prudencial antes de decidir nada, por si alguien más quiere compartir algún consejo.

¡Todas las opiniones son bienvenidas!





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