Lun, 02 Mai 2016, 14:12
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Y ahora por la tarde,gran siembra de patatas.Un poco de gimnasia no viene mal,para el bodyman.
Voluntarios,si los hay,presentense en finca "Loureiros".Tengo azadas disponibles a tutiplen.
Se admiten series si alguien se anima.

Lun, 02 Mai 2016, 14:30
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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lestrove escribió:

Y ahora por la tarde,gran siembra de patatas.Un poco de gimnasia no viene mal,para el bodyman. Voluntarios,si los hay,presentense en finca "Loureiros".Tengo azadas disponibles a tutiplen. Se admiten series si alguien se anima.

Yo creo que si lo pones en championchip con plazas limitadas consigues voluntarios los que quieras... hasta puedes cobrar 10 euros. Hay que aprovechar "la burbuja".

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Los Perros del Anuncio - 2014/15

Lun, 02 Mai 2016, 14:37
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Ja,ja,ja,que 10€!!.....20 Euritos,que este envite,es tanto o más que una Maratón.Y creo que la mitad o más abandonaran a las primeras de cambio.
Alber,te espero.No me falles.

Lun, 02 Mai 2016, 14:50
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Pero pon unos fisios para después que si no tienes costumbre los lumbares sufren, sobre todo la gente alta.

Por cierto, ya puedes ir cogiendo una forma como la del año pasado que el Milladoiro te necesita.

Lun, 02 Mai 2016, 18:26
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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gefreiter escribió:

Pero pon unos fisios para después que si no tienes costumbre los lumbares sufren, sobre todo la gente alta. Por cierto, ya puedes ir cogiendo una forma como la del año pasado que el Milladoiro te necesita.

Bueno,no hay dolor!!.Eso si,despues nos quejamos.
Si,el Milladoiro anda de capa caida.Ni reforzaron el equipo ni nada.Tenemos que andar los viejecitos tirando del carro.
Bueno,de momento he empezado a entrenar,que no es poco.Tengo un arduo trabajo por delante.
Hoy pasé por la bascula y casi me da un mareo.Sabia que estaba gordo,pero no tanto.En fin,con calor sé que en un par de meses podré estar un poco presentable.
Un abrazo compañero.

Lun, 02 Mai 2016, 21:39
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Al final ningún voluntario se presentó a la cita.
Pero os cuento,porque el tute de hoy fue como los de antaño,como los que hacia dia si y dia tambien.
Por la mañana una hora de carrera continua más que intensa.Ya por la tarde tocaba siembra,patata Kenedy,patata Baraca.
Aprovechamos el desplazamiento para entrenar 2 kilometros.Una vez llegados a la finca,hala,la vecina que intentaba poner hortalizas,se habia olvidado el sachiño.Voy yo muy amablemente,tira para su casa.Otros 2 kilometros de ida y vuelta.Por tanto 4 kilometros a mayores.
Ya finalizada la siembra,otros 2 kilometros de regreso a casa.
Ah,hoy el sol me cojio de lo lindo.Espalda más que morena.
Mañana me apetece entrenar una hora.Si,si,ese será mi planing runero


Última edición por lestrove o Lun, 02 Mai 2016, 21:46; editado 1 vez

Lun, 02 Mai 2016, 21:41
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Menudo entrenazo Lestrove. Mucho peor que unas series

Lun, 02 Mai 2016, 21:48
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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VICTORALVAREZ escribió:

Menudo entrenazo Lestrove. Mucho peor que unas series

Y sabes lo mejor de todo,que estoy como una rosa.Increible la verdad.

Mar, 03 Mai 2016, 7:02
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Para la próxima edición del "Sachasán" tienes que incluir trofeos por equipos y por categorías, si no no te va a ir nadie.

Mar, 03 Mai 2016, 7:45
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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Ala que ven a chuvia, otra vez para la cueva!

Mar, 03 Mai 2016, 7:51
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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gefreiter escribió:

Para la próxima edición del "Sachasán" tienes que incluir trofeos por equipos y por categorías, si no no te va a ir nadie.

Ja,ja,ja!!.Eres autentico.

Mar, 03 Mai 2016, 7:52
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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yomismo escribió:

Ala que ven a chuvia, otra vez para la cueva!

Pozí,de nuevo claustro y chocolate.
Ya estaba yo pillando un minipico de forma,y hala,de nuevo a replegar velas.

Mar, 03 Mai 2016, 10:15
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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12:15 in the Morning.....Sol a plomo.A entrenar se diga.

Mar, 03 Mai 2016, 13:51
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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2 días para volver a la cueva, aproveita, tic tac tic tac

Mar, 03 Mai 2016, 13:55
Asunto: Re: Diario de Lestrove

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yomismo escribió:

2 días para volver a la cueva, aproveita, tic tac tic tac

Cabroncete!!