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Topic: Sorteo 2 dorsais Duatlón Cross Celanova (27/07): PECHADO
novoa_run

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Fri, 19 Jul 2019, 7:16
Subject: Re: Sorteo 2 dorsais Duatlón Cross Celanova (27/07): ata 18
Muchas gracias, correo enviado.
Después de participar en varios sorteos, por fin salgo elegido, creo que la única posibilidad de que me toque a mi es participar yo sólo Laughing
Topic: Sorteo 2 dorsais Duatlón Cross Celanova (27/07): PECHADO
novoa_run

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Thu, 18 Jul 2019, 20:09
Subject: Re: Sorteo 2 dorsais Duatlón Cross Celanova (27/07): ata 18
Quero participar no sorteo de 2 dorsais para o Duatlón Cross de Celanova, dorsal individual. Nunca participei en ningún duatlón nin triatlón, pero aproveitando que este verán estou entrenando bic ...
Topic: 10k homologados en Agosto y Septiembre??
novoa_run

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Post Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Sat, 13 Jul 2019, 18:28
Subject: Re: 10k homologados en Agosto y Septiembre??
Hola, creo que no hay ningún 10000 homolagado en agosto y septiembre, el 27 de julio es en Marín y el siguiente ya es el Coruña 10 el 6 de octubre
Topic: Sorteo 2 dorsais Chandrexa Trail (23/06): PECHADO
novoa_run

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Thu, 23 May 2019, 7:55
Subject: Re: Sorteo 2 dorsais Chandrexa Trail (23/06): ata 23/05
Quero participar neste sorteo. Fixen esta carreira hai dous anos e pareceume durísima, apeteceme enfrentarme outra vez a ela. Saúdos.
Topic: Sorteo 2 dorsais Nocturna Celanova (08/06): PECHADO
novoa_run

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Wed, 22 May 2019, 9:16
Subject: Re: Sorteo 2 dorsais Nocturna Celanova (08/06): ata 23/05
Quero participar neste sorteo.
Levo correndo esta carrreira nocturna varios anos e nunca defrauda, o público moi animoso e a chegada o monasterio espectacular. Saudos
Topic: Sorteo 3 dorsais Carreira Viño Quiroga (19/04): PECHADO
novoa_run

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Wed, 03 Apr 2019, 22:41
Subject: Re: Sorteo 3 dorsais Carreira Viño Quiroga (19/04): ata o 0
Quiero participar en el sorteo de un dorsal para la carrera do Viño de Quiroga
Participé varias veces aunque la última creo que ya hace cinco años.
La organización siempre excelente, un recorri ...
Topic: Fotokedada carreira San Martiño - Ourense- el 19/XI/2017
novoa_run

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Post Forum: Kedadas e grupos
Posted: Fri, 17 Nov 2017, 11:13
Subject: Re: Fotokedada carreira San Martiño - Ourense- el 19/XI/201
También me apunto!
Topic: Dolor súbito e intenso en rodilla
novoa_run

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Post Forum: Lesiones, salud y alimentación
Posted: Fri, 22 Sep 2017, 9:34
Subject: Re: Dolor súbito e intenso en rodilla
Hola, bienvenido al foro!
Por lo que cuentas, dolor en la parte lateral-frontal de la rodilla y que aparezca a los 10-15 min de empezar a correr, pudiera ser que tuvieras el sindrome de la cintilla i ...
Topic: V Memorial Jesús Criado,Oleiros
novoa_run

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Post Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Thu, 17 Aug 2017, 13:30
Subject: Re: V Memorial Jesús Criado,Oleiros
Ya hace tiempo que no corría una carrera como esta, popular de las de verdad, sin chip, sin cronometraje, sin línea de meta..... Enhorabuena a los organizadores.
Un placer charlar con [b]lihto[/b] ...
Topic: Recomendacion pisada
novoa_run

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Post Forum: Zapatillas y material deportivo
Posted: Tue, 19 Jul 2016, 22:42
Subject: Re: Recomendacion pisada
Nike Pegasus, Mizuno Wave Rider, Asics Cumulus, Adidas Energy Boost, New Balance 1080, Saucony Ride..... para ritmos entre 4'00'' y 4'30''
Si es para ritmos más lentos de 4'30'', Asics Nimbus, Adida ...
Topic: Grupo de entrenamiento en Ourense
novoa_run

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Post Forum: Kedadas e grupos
Posted: Sun, 01 May 2016, 16:11
Subject: Re: Grupo de entrenamiento en Ourense
Para correr en Ourense el lugar principal es por las orillas del Miño, hay varios grupos a lo largo del día, sobretodo por las tardes.
Si lo que buscas es prepararte para competir en pista, la mejo ...
Topic: Carreira Pedestre do Nadal San Cibrao das Viñas (13-12-2015)
novoa_run

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Post Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 25 Nov 2015, 1:17
Subject: Re: Carreira Pedestre do Nadal San Cibrao das Viñas (13-12-2015)
Has interpretado bien, la cuesta tiene unos 500 metros, la primera vez se pasa en el km 1 y casi ni te enteras, cuando realmente hace daño es en la segunda vuelta. Aún así muy rápida, casi tanto c ...
Topic: El diario gatuno de Slump
novoa_run

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 24 Nov 2015, 0:29
Subject: Re: El diario gatuno de Slump
Enhorabuena por esa marca, y como siempre un placer leer tus crónicas.
Topic: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ourense
novoa_run

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Post Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 14 Oct 2015, 23:52
Subject: Re: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ouren
Recorrido y perfil
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8367348
Topic: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ourense
novoa_run

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Post Forum: Carreiras Populares en Galicia
Posted: Wed, 07 Oct 2015, 14:44
Subject: XXXIX Carreira Pedestre Popular San Martiño 2015, Ourense
Xa están abertas as incripcións, 3€ ata o 31/10 e 5€ dende o 1/11 ata o 8/11.
Circuito 10Km homologado e caixóns según marcas.
Para a recollida anticipada de dorsal fora de Ourense a inscr ...
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