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Topic: Diario de Freaky (Triatleta Insolvente)
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Sat, 21 Sep 2019, 20:07
Subject: Re: Diario de Freaky (Triatleta Insolvente)
Antes de ver el enlace iba a buscar justo una imagen de ese capítulo.

Ahora tienes que untarlo con bacon como hacía Chris Mr. Green
Topic: Diario de...en spanska løber i Danmark
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Thu, 19 Sep 2019, 19:38
Subject: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark
Algún objetivo para la maratón?

Si hacemos el típico cálculo de la marca de la media por 2 más 10 minutos Very Happy

Gassssss Mr. Green
Topic: El diario gatuno de Slump
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 17 Sep 2019, 17:19
Subject: Re: El diario gatuno de Slump
Actualiza la foto de perfil 101, que no hay dios que te reconozca Mr. Green Mr. Green
Topic: Diario de VictorAlvarez
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 17 Sep 2019, 15:17
Subject: Re: Diario de VictorAlvarez
Semana del 9 al 15 de septiembre.

Los entrenos de esta semana estaban programados para recuperarme del doblete del finde y para preparar el Trail Corto del Mandeo.

Lunes: Funcional Training
Mar ...
Topic: El diario gatuno de Slump
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Tue, 17 Sep 2019, 14:08
Subject: Re: El diario gatuno de Slump
Gran crónica Dani Aplauso

Enhorabuena por la carrera y ahora en menos de un mes a petarlo en Chicago Wink
Topic: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Mon, 16 Sep 2019, 20:56
Subject: Re: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
[quote="JuanBellas"]Víctor, os 2 kms. que faltaban son os que hai ata as duchas.... Very Happy
Noraboa pola túa carreira ;-)[/quote]

Debían estar ahí los 2 kms de diferencia Mr. Green

Felicidad ...
Topic: Diario de...en spanska løber i Danmark
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Mon, 16 Sep 2019, 19:10
Subject: Re: Diario de...en spanska løber i Danmark
Menuda marca Pablo!! Correr a ese ritmo no es moco de pavo.

Aunque no saliera correr en positivo, pudiste aguantar un ritmo constante durante toda la carrera y eso deja buen sabor de boca.

Un sa ...
Topic: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Mon, 16 Sep 2019, 19:05
Subject: Re: Diario de Meigalicix (polo 20% e subindo)
Enhorabuena Alicia!! Gran carrera Aplauso

Yo también voy fatal con el calor. Muchas veces mientras que me voy achicharrando esperando el siguiente tramo de sombra, me pongo a contar las rayas de la ...
Topic: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Mon, 16 Sep 2019, 11:29
Subject: Re: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
Cuarta vez consecutiva que participo en este Trail y repetiré siempre que pueda.

En esta edición, a mi parecer cometieron un par de errores que tienen fácil solución.

Anunciaban un recorrido ...
Topic: ¿¿O CIRCUITO 2019-2020??
VICTORALVAREZ

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Post Forum: O Circuíto 2018-19
Posted: Sun, 15 Sep 2019, 21:47
Subject: Re: ¿¿O CIRCUITO 2019-2020??
Pues yo hace tiempo que no coincido con Admin. Y solemos vernos a menudo por la calle.

Seguro que se tomó un tiempo de descanso para estar con la familia y desconectar de todo.

Eso sí, no teng ...
Topic: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Fri, 13 Sep 2019, 18:51
Subject: Re: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
Me acaban de contestar en Facebook.

El Trail Corto tiene unos 400 metros de desnivel positivo.

Un avituallamiento sobre el km 6 y luego el de meta.

Un saludo
Topic: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Fri, 13 Sep 2019, 15:36
Subject: Re: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
[quote="Ron23"]entiendo que es lo que no quieren compartir para no facilitarle el trabajo a los que tienen por adicción el robo de balizas.[/quote]

Yo también lo entiendo; pero para qué publican ...
Topic: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Carreiras de Montaña
Posted: Fri, 13 Sep 2019, 15:35
Subject: Re: VII Trail Terras do Mandeo, Betanzos 15-09-19
Muchas gracias por tu respuesta Ron23.

Pues sigo sin perfil Muro

Efectivamente los años anteriores, el Trail Corto compartía aproximadamente los kms que indicas del Trail Largo. Pero creo r ...
Topic: Diario de VictorAlvarez
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Fri, 13 Sep 2019, 15:27
Subject: Re: Diario de VictorAlvarez
[quote="Alvaro12"]Víctor...A Corredor101 no le hagas ni caso...tu dobla,triplica...Pablo es un vikingo conservador que tiene en las piernas bajar de 3h en 42km y no quiere mover el culo ja ja ja ja j ...
Topic: Diario de VictorAlvarez
VICTORALVAREZ

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Post Forum: Diarios de adestramento
Posted: Fri, 13 Sep 2019, 15:26
Subject: Re: Diario de VictorAlvarez
[quote="beuckelssen"]Me alegro de que consiguiéramos meterte el miedo en el cuerpo con la carrera de Mugardos. Aunque pudieras haberla hecho más rápido es mejor llegar al final con algo de energía ...
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