| Autor | Mensaxe |
|---|---|
Tema: 10000 Peregrinos.
|
|
|
Rufino
Respostas: 11 Lecturas: 1128 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 09 Abr 2024, 7:10 Asunto: Re: 10000 Peregrinos. |
|
Boas, bueno, o caso e que a moto se equivocou. A ver, xa sei que hai un reglamento, pero sinceramente non vexo factible que os deportitas se teñan que aprender o trazado dunha proba. E se relamente ... |
|
|
Tema: 10000 Peregrinos.
|
|
|
Rufino
Respostas: 11 Lecturas: 1128 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 09 Abr 2024, 6:31 Asunto: Re: 10000 Peregrinos. |
| Boas, polo que sei, no km 3,5 aprox unha moto da organización se puxo en cabeza da proba e os tres primeiros a seguiron pero nun momento dado ésta, por errro se seguiu por un trazado que non corresp ... | |
|
Tema: CORRESAN 2024?
|
|
|
Rufino
Respostas: 31 Lecturas: 3021 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Ven, 29 Mar 2024, 19:34 Asunto: Re: CORRESAN 2024? |
|
Boas, cando vas a inscriborte na peimeira proba che da a opción de un suplemento de 14 € para o circuito....tés que marcalo.... Saudos. |
|
|
Tema: V TRAIL RIBEIRAS DO TAMBRE
|
|
|
Rufino
Respostas: 5 Lecturas: 522 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mar, 12 Mar 2024, 8:30 Asunto: Re: V TRAIL RIBEIRAS DO TAMBRE |
|
Boas, se é o mesmo trazado que o dos outros anos son 15 kms con 400 aprox. Sempre a anunciaron con mais desnivel pero nas derradeiras ediccións foi éste desnivel. Os dous primeiro kms son entre a ... |
|
|
Tema: CORRESAN 2024?
|
|
|
Rufino
Respostas: 31 Lecturas: 3021 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 11 Mar 2024, 14:59 Asunto: Re: CORRESAN 2024? |
| [quote="home_de_nejro"]En relacion a todas as informacions expresadas no foro, incluindo a critica de que sexa unha filologa que leve o a concellería de deportes (que perdoade, pero da noxo), indicar ... | |
|
Tema: Trail cova da bruxa. Muros
|
|
|
Rufino
Respostas: 8 Lecturas: 898 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 21 Feb 2024, 9:15 Asunto: Re: Trail cova da bruxa. Muros |
|
Boas, tes álbumes de fotos no Face de Serresrunners. Saudos. |
|
|
Tema: Coruña 21 - 2024
|
|
|
Rufino
Respostas: 131 Lecturas: 12209 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 15 Feb 2024, 9:41 Asunto: Re: Coruña 21 - 2024 |
| [quote="mssu"][quote="JuanBellas"][quote="Rufino"]Boas, en moitas probas, tanto asfalto como trail está prohibido avituallarse ou recibir avituallamiento/axuda fora das zonas marcadas pola organizaci ... | |
|
Tema: Coruña 21 - 2024
|
|
|
Rufino
Respostas: 131 Lecturas: 12209 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 14 Feb 2024, 10:50 Asunto: Re: Coruña 21 - 2024 |
|
Boas, en moitas probas, tanto asfalto como trail está prohibido avituallarse ou recibir avituallamiento/axuda fora das zonas marcadas pola organización. Saudos. |
|
|
Tema: Trail cova da bruxa. Muros
|
|
|
Rufino
Respostas: 8 Lecturas: 898 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Xov, 08 Feb 2024, 9:11 Asunto: Re: Trail cova da bruxa. Muros |
|
Boas, non che podo axudar xa que nunca participéi. Pero se tal revisa o facebook do clube organizador (serresrunners) que seguro atopas algún vídeo da quedada que fixeron para o reconocimiento do ... |
|
|
Tema: CORRESAN 2024?
|
|
|
Rufino
Respostas: 31 Lecturas: 3021 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mér, 24 Xan 2024, 8:24 Asunto: Re: CORRESAN 2024? |
|
Boas, nada home. Disfrutade das probas da vosa cidade @s que podedes. Saudos. |
|
|
Tema: CORRESAN 2024?
|
|
|
Rufino
Respostas: 31 Lecturas: 3021 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Mar, 23 Xan 2024, 16:41 Asunto: Re: CORRESAN 2024? |
|
Boas, o Corre San é de Stgo e non vexo as inscripcións por ningún lado. Saudos. |
|
|
Tema: Coruña Corre 2024
|
|
|
Rufino
Respostas: 37 Lecturas: 4577 |
Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 22 Xan 2024, 14:13 Asunto: Re: Coruña Corre 2024 |
|
Non vos queixedes, polo menos tedes algo de circuito. Que en Stgo o da Corresan creo que non o hai. Saudos. |
|
|
Tema: Diario de Gefreiter
|
|
|
Rufino
Respostas: 4088 Lecturas: 490327 |
Foro: Diarios de adestramento
Publicado: Mér, 10 Xan 2024, 16:50 Asunto: Re: Diario de Gefreiter |
| [quote="gefreiter"]Mc 27: 1h 2 minutos a 5:35m/km por el Gaiás subiendo y bajando constantemente. Entrené a media mañana con un tiempo realmente desagradable, frío, viento y lluvia, no faltaba de ... | |
|
Tema: Consellos para novato en trail
|
|
|
Rufino
Respostas: 9 Lecturas: 976 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Ven, 22 Dec 2023, 8:38 Asunto: Re: Consellos para novato en trail |
| Boas, eu probaria o trail curto. A manta térmica é por seguridade, xa que se te lesionas e tés que ir andando ata o avituallamiento ou agardar pola asistencia posiblemente enfries e dependendo da p ... | |
|
Tema: Consellos para novato en trail
|
|
|
Rufino
Respostas: 9 Lecturas: 976 |
Foro: Carreiras de Montaña
Publicado: Mér, 20 Dec 2023, 17:38 Asunto: Re: Consellos para novato en trail |
|
Boas, ó igual que Zancadilla penso que unhas zapas de trail son indispensables para participar en trails. Eso sí, para os primeiros trails non tés pq facer unha grande inversión. Por 50 / 60 e xa ... |
|
| Páxina 1 de 65 |
Ir a páxina 1, 2, 3 ... 63, 64, 65 Seguinte Tódalas horas son GMT |