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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 03 Xuñ 2019, 21:30 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| Lo único pedir perdón si la organización se ve afectada por mi comentario, creo que hablándolo con mi pareja actual tiene razón,no es el lugar exponer la vida de uno públicamente. Lo siento much ... | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 03 Xuñ 2019, 21:14 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
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Tú no crees que es un poco patético? Detrás entraba yo, no ninguna promesa, ni nada de nada.No crees que los chavales piensan cómo yo y lo van dejando buscando acomodo profesional? A veces cuá ... |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 03 Xuñ 2019, 21:03 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| Yo no me di por insultado, lo único que respetar la vida de cada persona es bastante importante creo yo.Si yo hago eso, lo hago porque me da la gana y . Yo de las cloacas del atletismo lo dices tú, ... | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Publicado: Ven, 31 Mai 2019, 14:40 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| Te entiendo ..Pero el que no me entendía es el que me criticaba y decía que desvariaba..Yo hice eso no sé...2,3,,4 en varias ediciones y chimpando birras soy amateur y cómo bien decís desde la A ... | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Publicado: Xov, 30 Mai 2019, 22:03 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| Hice podiums en varios años consecutivos quizás no me expresé bien,Paulo González Porto.Miren las clasificaciones, desvarian ustedes que la flipan con cualquier cosa.Respeten a los demás si quie ... | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Publicado: Xov, 30 Mai 2019, 22:00 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| O máis importante pa esa carreira é chimpar birras coma un tolo dous días antes.O día anterior sauna e rodaxe de 20 min cuna progresivos é a rodar.Con eso pódium fijo,eu xa fixen 2 e 3 nesa carr ... | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 02 Mai 2019, 22:12 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| SUERTE A TODOS EN LA CARRERA. | |
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Tema: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 02 Mai 2019, 22:04 Asunto: Re: OS 21 DO CAMIÑO - VII EDICIÓN - PALAS-MELIDE - 15/06/2019 |
| O máis importante pa esa carreira é chimpar birras coma un tolo dous días antes.O día anterior sauna e rodaxe de 20 min cuna progresivos é a rodar.Con eso pódium fijo,eu xa fixen 2 e 3 nesa carr ... | |
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Tema: CARREIRA POPULAR DAS PRAIAS 21/04/2019
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Xov, 11 Abr 2019, 21:19 Asunto: Re: CARREIRA POPULAR DAS PRAIAS 21/04/2019 |
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A millor carreira de Galicia pola paixase con grandes patrocinadores.Aqui se vai mal a causa e tedes que beber agua non é difícil. .OJALÁ LO PASE TODO EL MUNDO BIEN. ENCIMA SE PRESUME BUEN TIEMPO, ... |
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Tema: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 08 Abr 2019, 21:48 Asunto: Re: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19 |
| Eu estou roto amigo,foi durísimo.Inda ando có electroestimulador da muller a estas horas dá noite. Unha media chega.Voullo limpiar que lle botei radio sali e fidalgon. | |
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Tema: electroestimulación muscular
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REMIOR11
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Foro: Entrenamientos y técnica
Publicado: Lun, 08 Abr 2019, 21:44 Asunto: Re: electroestimulación muscular |
| Si es un punto en concreto,no es broma,con un vibrador de tía al máximo masajeando la zona se nota.Avisar a la parienta si te pones fidalgon o Radio salil.No vaya ella luego detrás... | |
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Tema: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 06 Abr 2019, 18:23 Asunto: Re: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19 |
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Un saludo a la Ángela y al motito que van pa 3.20.A los extremeños que van para 4.Yo iré a 5 si puedo. https://youtu.be/8DbZE9gMSKU. |
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Tema: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 06 Abr 2019, 9:30 Asunto: Re: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19 |
| O outro día non se me entendía ben dixo un moderador, vou documentar un pouco. Cómo serei tan inútil? Mira que entreno,vale o dá pequena que me afecte.Non me estou metendo con naide, cada un sabe ... | |
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Tema: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Sáb, 06 Abr 2019, 9:17 Asunto: Re: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19 |
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Vaia noite cá pequena,non paraba de chorar.Mañá a Vig Bay,hoxe outra a vez teño que cuidar a pequena.Non sei se daréi a 5 min km.Entrenei moito,moito!!!!!!!!!!! Gel levo gastado nos entrenos de ... |
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Tema: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19
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REMIOR11
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Foro: Carreiras Populares en Galicia
Publicado: Lun, 01 Abr 2019, 23:32 Asunto: Re: I Maratón Vig-Bay, motivo da XX Media Maratón 07/04/19 |
| Lo más importante es la carga de hidratos los días previos a la competición sin coger peso.Dos semanas antes , el cuerpo al disminuir volumen va cargando,ya que los últimos poco rodareis.Ahi la de ... | |
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