Calendario
Info da proba

Viana do Bolo

08/03/2014 10:00 - 14:00
Regulamento
I Carreira e Andaina Popular de Viana do Bolo

Fecha: sábado, 8 de Marzo de 2014.
Hora: 10:00 h andaina, 11:00 carrera.
Entrega de dorsales:viernes de 20:00 a 21:00 en el pabellón o el sábado a partir de las 09:00
Lugar: Plaza de Viana do Bolo.
Distancia: 16 Km aprox.
Organiza: Retos M&I
Inscrición: Ver reglamento.

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RECORRIDO:
16 km aprox
Altura mínima 650 m
Altura máxima 900 m
Desnivel acumulado 950 aprox.

- Inscripción: En la cuenta de correo ( carreira.vianadobolo @ gmail.com ) o bien al número 660371964 incluyendo nombre completo, DNI, número de teléfono, fecha de nacimiento, y club al que pertenezca. Indicando si hará carrera o andaina, talla de camiseta. A tener en cuenta que queda inscrito una vez este efectuado el pago.

- Precio: 6€ hasta el día 04-03-2014 o luego 4€ a partir del día 05-03-2014, pero sin derecho a la bolsa del corredor, se puede inscribir el propio dia de la prueba abonando los 4€ correspondientes.

- Cuenta Bancaria: 02388211380700122133 a ingresar en Banco Pastor(Popular), indicando nombre,apellidos y dni.

- Trofeos: 3 primeros clasificados Masc. y Fem. En la categoría absoluta en la carrera, también para el 1º Masc. y Fem. En la andaina, al participante de más edad y también al de menor edad, y a los 3 primeros para la carrera de los pequeños.

-Habra sorpresas en el tema de los trofeos!!!

-Todos los Andarines y Corredores tendran seguro.

- Bolsa de corredor: la misma incluye dorsal, camiseta, bebida y alimentos en carrera.

-Duchas al finalizar la prueba en el Pavellon de Viana do Bolo.

- Sorteo: sorteamos objetos donados por comercios con el número del dorsal al acabar la
prueba y algún detalle en conmemoración del “día de la mujer “


- (1 Kg solidario) todo el que quiera podrá aportar alimentos no perecederos que los donaremos a la CRUZ ROJA de A Gudiña.

- Juegos para los niños: se harán una serie de juegos y una carrera de 1km aprox por la zona urbana y castillo para los participantes mas pequeños, Inscripción gratuita.

Aquí os dejamos el REGLAMENTO de la carrera.

• El conocimiento de este reglamento es obligatorio para todos los participantes.
• Es necesario ser mayor de edad para participar en esta actividad, o bien aportando a la organización un permiso firmado por padre, madre o tutor legal.
• En esta prueba podrán participar atletas federados o no federados.

NORMAS ELEMENTALES:

• Respetar el medio natural sin arrojar basura, ni dañar objetos que se encuentren durante el recorrido.
• Todo participante deberá dejar pasar a corredores o bien andarines que vengan por detrás y pidan paso.
• Todo participante deberá prestar ayuda a otro participante accidentado y comunicarlo.
• Tanto la recogída de dorsal es obligatoria para la carrera o andaina por control de los corredores y tenerlo en una zona visible en todo momento.

SERVICIOS:

El importe de inscripción da derecho al seguro de accidente, bolsa de corredor, duchas en el pabellón municipal de Viana do Bolo, atención sanitaria, juegos para los niños.

RECORRIDO:

La organización tendrá el recorrido totalmente señalizado por cinta de balizar y con señales pintadas con espray, los participantes deben seguirlo estrictamente y nunca atajar. En caso de pérdida es aconsejable volver hasta el último punto señalizado que se viera.

AVITUALLAMIENTOS:

Se habilitarán dos puntos de avituallamientos líquidos durante la prueba, y al finalizarla uno solido/liquido en meta.

RETIRADA:

Todo participante que quiera abandonar el recorrido deberá dar número de dorsal al punto de control más cercano. La organización no está obligada a trasladar a los participantes retirados.

SERIA UN PLACER CON TODOS VOS!!!

Toda la informacion en: www.facebook.com/CarreiraViana